В праздничные дни специалисты Минздрава советуют избегать крытых помещений, в которых люди держатся кучно или контактируют. Это могут быть детские праздники, кинотеатры, театры, концерты, рестораны, торгово-развлекательные центры и магазины. Особенно это касается людей старше 60 лет с сердечно-сосудистым заболеваниями, болезнями органов дыхания, сахарным диабетом.
⠀
В помещениях вне собственной квартиры советуют носить маски и менять их каждые 2 часа, а вот надевать маску на улице не обязательно. Дома врачи советуют проводить частые влажные уборки и проветривания по 15-20 минут 3-4 раза в день — это поможет резко снизить количество вирусов в помещении.
⠀
Специалисты Минздрава также призывают больше гулять на свежем воздухе, но не допускать переохлаждения. Полезным будет спланировать свои медицинские обследования и диспансеризацию на 2021 год.
Советы россиянам по сохранению здоровья в новогодние праздники от Минздрава
